Sistema di graduazione

Come noto, nel jiu jitsu brasiliano, il sistema di graduzione è molto libero e quindi ogni scuola adotta metodi diversi, questo spesso genera confusione, a volte polemiche e spesso gli allievi perdono stimoli non sapendo cosa devono fare per raggiungere il prossimo traguardo.

Ora il nostro sistema si basa ovviamente sulla tabella dei tempi minimi della federazione internazionale, integrandola con dei criteri per rendere effettivamente ogni promozione meritocratica e chiara.

Adult_Grading

Competitori

Ogni Atleta competitore deve totalizzare un totale di 30 punti per ricevere la cintura successiva secondo i criteri qui di sotto elencati:

Punteggio gara

1 punto X lotta vinta

2 punti X lotta vinta per sottomissione

3 punti addizionali se si vince il torneo

Moltiplicatori

Challenge minori X 1

Torino Challenge/Milano Challenge X 2

Italian Open X 3

Open IBJJF X 4

Europeo IBJJF/Pan Americano IBJJF x 5

Mondiale IBJJF x 6

Esempio: 

Pistoia Challenge (categoria vinta con 2 lotte):

1 lotta vinta = 1punto

1 lotta vinta per sottomissione = 2 punti

vittoria categoria = 3 punti

1+2+3=6 x 1 (moltiplicatore challenge) = 6 punti totalizzati

Amatori

Per chi non compete, la promozione viene valutata in senso strettamente tecnico e di partecipazione alla vita dell’accademia sempre tenendo conto delle tempistiche federali.

Per ogni cintura è necessario:

– Aver partecipato a 4 seminari di aggiornamento tecnico organizzati nella propria sede (o in altre sedi Flow)

– Aver partecipato a 2 raduni

Requisiti Tecnici Generici

– 3 ribaltamenti/prese della schiena

– 3 passaggi di guardia

– 2 proiezioni

Cinture Bianca > Blu

– Ricomporre la guardia dal side-control

– Uscita dalla monta

– Uscita dalla schiena

– 3 sottomissioni di base: Armlock/Triangolo/Strangolamento (dalla monta e dalla guardia)

– Difesa dalle 3 sottomissioni di base

Cinture Blu > Viola

– Attacco e difesa dell’Achille’s lock

– Open Guard retention

Cinture Viola > Marrone

– Attacchi e difese Americana al piede

– Attacchi e difese Kneebar

– Compressioni muscolari Calf-slicer/Bicep-slicer

Cinture Marrone > Nera

– Corso di arbitraggio

– Corso metodologico di insegnamento Flow